सोने से पहले खाएं ये 1 बीज, पैरों में दर्द और सुन्नपन से मिल सकती है राहत

बढ़ती उम्र के साथ लोगों को चलने फिरने में दिक्कत होती है। कुछ लोगों को घुटने में काफी तेज दर्द होती है और कई पैर में सुन्नपन की समस्या भी होती है। ऐसे में डॉ सलीम जैदी ने यूट्यूब पर एक वीडियो पोस्ट कर कुछ बीजों के बारे में बताया है जिसका सेवन करने से इससे राहत पाया जा सकता है।