भारत में लगभग 70 प्रतिशत लोगों में प्रोटीन की कमी है। इसकी कमी से मेटाबॉलिक हेल्थ खराब होने लगती है जिससे डायबिटीज, मोटापा, फैटी लिवर, हाई बैड कोलेस्ट्रॉल, स्ट्रेस एंजायटी और ब्लड प्रेशर जैसी गंभीर समस्याएं बढ़ने लगती हैं। ऐसे में डॉ. बता रही हैं कि प्रोटीन की कमी होने पर शरीर में कौन से लक्षण दिखते हैं?
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