कई लोग डायबिटीज या ब्लड शुगर कंट्रोल करने के लिए चावल, रोटी और मीठा खाना बंद कर देते हैं लेकिन उसके बाद भी शुगर लेवल कंट्रोल नहीं होता है। ऐसे में डॉक्टर कहती हैं कि दरअसल, अच्छी डाइट फॉलो करने के बाद भी कुछ लोग रोज ऐसी गलतियां करते हैं जिससे शुगर लेवल तेजी से बढ़ सकता है।
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